따끈 따끈
새로운 아티클
이번주 지구에는 무슨 일이? 새롭게 올라온 지구 환경 주간 이슈를 살펴보세요!
따끈 따끈
새로운 아티클
이번주 지구에는 무슨 일이? 새롭게 올라온 지구 환경 주간 이슈를 살펴보세요!
플로깅이란?
조깅을 하면서 쓰레기를 줍는 환경운동을 말하며, '플로카 업(plocka upp)'과
'조깅(jogging)'을 합성하여 만든 단어에요!
1,352kg+
3,812km+
플로깅의 효과는?
앉았다 일어서는 동작이 들어가기 때문에 단순 조깅보다 칼로리 소모가 1.2배 더 많고
유산소와 근력운동을 함께 할 수 있어요! 운동하면서 환경도 지키는 건강한 지구와 나를 만들어요!
